Comment faire un lavement anal ?

Le sexe gay est parfois sale ! Comment faire un lavement anal pour le rendre plus propre ?

La solution la plus commune pour avoir un anus tout propre, c’est le lavement anal.
Le lavement anal se pratique soit avec une canule de douche soit avec une poire de lavement.
Petit faible pour la canule, plus pratique et elle ne fait pas rentrer d’air. Aucun risque de flatulence.

On oublie :
La pomme de douche, très sale, les bactéries y pullulent et c’est trop gros.
Le flexible, blessant pour le rectum et bourré de bactéries.

Comment faire un lavement anal : mode d’emploi

Placez vous dans la baignoire ou sous la douche, accroupit

Relier la canule de douche au tuyau de la douche.
Ou sortez votre poire et vissez son embout.

Réglez la température de l’eau sur tiède et le débit sur moyen voir faible.

Enfoncez doucement la canule dans votre anus et faites couler l’eau.
Aidez vous de gel lubrifiant anal.
Ou remplissez la poire à lavement d’eau, enfoncez sa canule dans votre rectum et pressez la pour faire gicler l’eau.

Quelle quantité d’eau utiliser ?

Au début ne dépassez pas les 25 cl, soit une bouteille de soda en verre.
Puis vous adapterez en fonction de vos besoins.

Comment évacuer l’eau du lavement à coup sur ?

Deux solutions s’offrent à vous.
Faire sortir l’eau directement dans la baignoire ou la douche.
Ou retenir l’eau en vous et courir aux toilettes pour évacuer.

Si vous allez aux toilettes, sachez que le siège marque.
Gardez vous de faire votre lavement à la dernière minute, sinon l’actif remarquera la trace rouge.
C’est beaucoup plus simple de rester dans la baignoire.
Seul bémol, c’est peu ragoûtant.

Poussez, comme si vous alliez à la selle, pour libérer toute l’eau.
L’eau est sale, recommencez jusqu’à ce qu’elle soit propre.
N’allez pas au-delà de 4 à 5 rinçages, sinon vous aurez des crampes.

Si vous voulez tout expulser, faites 15 minutes de sport, pompes, flexions, pour faire descendre l’eau.
Retournez sous la douche et poussez, l’eau restante sortira.
Si vous ressentez une sensation de bien être, c’est signe que vous avez tout vidé.

Vous voulez être sur d’avoir rejeté toute l’eau ?
Touchez votre bas ventre.
S’il est détendu c’est bon signe.
Sinon, il reste de l’eau.

Comment se déroule le premier lavement ?

Vos premiers lavements seront sans doute décevants.
Votre anus ne sera pas complètement propre.
Recommencez un autre jour, apprenez et améliorez-vous !

Le premier lavement dure environ 1h30 les suivants moins de 60 minutes.
Si jamais vous ne pouvez vous laver, ce n’est pas grave.
Si vous n’y arrivez pas, ne vous obstinez pas en pure perte. Les crampes sont douloureuses.

Quelques précautions à prendre pour le lavement anal

Ne vous forcez pas

N’allez pas trop profond sinon vous ouvrez le colon, la on se forme les selles.
L’eau sera toujours sale.

Pas plus de deux lavements par semaine car vous éliminez la flore intestinale nécessaire à la digestion.

Utilisez un matériel propre et désinfecté pour le lavement

Utilisez un matériel propre, lavé avec un produit nettoyant et désinfectant pour sextoy.
Nettoyez le systématiquement après le lavement.

Gardez votre matériel de lavement anal, ne le prêtez pas

Ne prêtez pas votre matériel, c’est un vecteur de transmission de MST, IST et autres infections.

Procédez doucement : la muqueuse anale est fragile.
Si vous l’abîmez les bactéries vont s’engouffrer. Pour les IST et MST, c’est une voie royale.

Utilisez des gants de chirurgiens en latex jetables si vous ne supportez pas la saleté.

Quelques conseils pour faciliter le lavement anal

Consommez des fruits, des légumes, légumineux et des fibres

Privilégier une alimentation avec des fibres : des fruits, des légumes et des légumineux.

Consommez des fibres de psyllium pour accélérer le lavement.
Une gélule le matin ou le soir.
Ces probiotiques absorbent l’eau présente dans les intestins.
Vous produisez des selles plus volumineuses et plus molles.
Votre anus est lavé en moins de 30 minutes et le lavage réduit à deux actions.
Lavement, rinçage, c’est fini.

Evitez la junk food, expérimentez et buvez pour un lavement anal facile

Evitez la nourriture épicée, la junk food dans les 48h avant de faire l’amour.
Pas de hambugers, de pizzas, de tacos ou de kebabs.

Esquivez les aliments qui vous font péter ou qui colorent facilement les selles, comme le ketchup, le curry..

Buvez beaucoup d’eau pour évacuer plus facilement.

Expérimentez et notez les effets des aliments sur vous pour sélectionner les bons.

Avant le lavement, mangez un fruit ou un légume. Cela met en route la digestion et facilite le lavement anal.

Apprenez à vous détendre avant de laver votre anus

Détendez-vous avant le lavement.
Prenez un bain ou une douche chaude.
Écoutez une musique zen et relaxante.
Restez dans une pièce chaude.
Quelques exercices de respiration : inspirez doucement à fond, retenez votre souffle quelques secondes et expirez doucement.

Quelle posture adoptez pour le lavement ?

Testez et adoptez la plus confortable. A quatre pattes, les jambes en l’air, sur le flanc..

Faites des tests à blanc pour vous perfectionner et mieux vous connaître.

Faites équiper vos toilettes d’une petite douchette comme au Vietnam, en Thaïlande.
Vous trônez et vous vous lavez. Pratique et efficace.

Enfin un lavement est efficace pour 2-3 heures, puis la nature reprends ses droits.

Qu’en pensez-vous ? Faites vous des lavements anaux ? Quelle(s) techniques utilisez-vous ?
Partagez maintenant votre opinion en commentaire.

9 Comments

  1. Depuis mon séjour en Tunisie, où j’ai retrouvé mon ami, j’ai fait équiper mes toilettes d’une douchette qui me permet de me laver l’anus après chaque utilisation pour la selle.
    J’ai apprécié cette pratique en constatant que même le plus moche des cafés était équipé de ces douchettes, dans toute le Tunisie. Et bien sûr tous les appartements en sont pourvus. Pour un pays “arabe” dont on dit tant de choses négatives !
    Je pense que cette installation devrait être sinon obligatoire, du moins “hautement recommandée” dans les pays d’Europe ! Cela économise énormément de papier toilette, donc sauve des forêts entières ! Après cette toilette systématique, (dont je ne peux plus me passer), on se sent effectivement beaucoup plus “zen” et à l’aise dans cette partie de notre corps.
    Attention ! Ne prenez pas ce petit tuyau pour un moyen de nettoyer la cuvette des WC !

  2. Bonjour, J’ai essayé pour la première le lavement anal donc tout ce passe comme je le veut mais j’ai un petit bémol j’ai essayer de me mettre un doigt par la suite mais, l’odeur n’est pas très appétissante, parce que si j’ai un rapport avec quelqu’un et qu’il me lèche l’anus et qu’il sent une mauvaise hum hum je vous passe les détails, alors comment faire pour évitez les mauvaises odeurs ?

    • Génial si votre premier lavement s’est bien passé, j’espère que la méthode lavement anal vous a été très utile !

      Un lavement bien exécuté nettoie les excréments mais l’odeur est parfois tenace et reste imprégnée sur la peau et les muqueuses.
      Comme l’odeur de l’ail quand vous cuisinez.

      Vous pouvez nettoyer l’entrée de votre anus avec un gant, de l’eau et du savon. Attention pas en profondeur, vos muqueuses risquent d’être irritées et de piquer.

      Vos fesses ne seront jamais brillantes de propreté, même si vous savez parfaitement faire votre lavement anal 🙂
      Un partenaire qui veut vous lécher l’anus le sait, parfois ça ne sent pas bon.

      Si le lavement anal et le lavage à l’eau et au savon ne suffisent pas, tant pis, l’anulingus sera pour la prochaine fois !

  3. Bonjour
    J’ai deja effectuer quelque lavements mais ils n’ont jamais durée 60 minutes au contraire, je m’y prend peut être mal..
    Et pour les rincages je ne comprend pas très bien, 4 a 5 rincages mais moi j’en fais plus parce que sinon l’eau est toujours sale.
    Des conseils ?

    • Bonjour,
      désolé mais votre message est trop flou pour que vous conseiller.
      Il faudrait être plus précis s’il vous plait.
      Qu’utilisez-vous comme matériel ? Canule de douche en PVC, en acier, droite ou coudée, poire de lavement ?

      Essayez de faire un lavement anal en suivant rigoureusement la méthode de cet article 🙂
      Puis expliquez dans les commentaires ce qui a marché et ce qui n’a pas marché.
      A partir de la, c’est plus facile de vous conseiller 🙂

  4. Merci pour les conseils. Ces fibres de psyllium que vous recommandez, il est conseillé d en prendre uniquement avant un rapport sexuel ( quelques heures avant un plan ou une rencontre sexuelle programmes par example) ou c est plutot une habitude quotidienne de tous les jours en prenant une gélule par jour ? Je n ai que rarement des rapports sexuels et de plus en plus de gens des sites de rencontres veulent du sexe immédiat et te donnent meme pas le temps pour te doucher parfois

    • Avec plaisir pour les conseils, s’ils vous servent, je suis ravi !
      Les fibres de psyllium sont à prendre quotidiennement quand vous faites l’amour.
      Mais vous pouvez aisément les remplacer par une alimentation riche en fibres 🙂
      Cela facilite votre lavement anal en agglomérant vos selles et en absorbant l’eau.

  5. Ben perso j’utilise du lait pour le corps testé dermatologiquement et avec un parfum et ça sent rien , ça sent même bon et ça pique pas

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